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お肌の乾燥チェック(^_-)-☆

2016/03/24 17:16

気温上がったり 下がったりで、お肌が付いて行きません(T_T)

お肌の乾燥スッゴイ気になるぅ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━

乾燥は肌老化のはじまりですよね(//>ω<)

スキンケアの仕方って!? どうなん?でしょうね?

少しチェックしてみると?

★洗顔をするときに、顔をゴシゴシと強く洗う
★熱めのお湯で顔を洗う
★洗顔後は、ついついタオルで顔をこする
★洗顔後、すぐにスキンケアをしない
★化粧水を使ったあとも、すぐにお肌がつっぱる
(化粧水・美容液を少ししか使っていない

上記のに心当たりがある場合は、乾燥肌に一直線ですよねコラッ(`・o・´)۶ ☆(;>pq<)イ

お肌に刺激を与えると、角質層を傷つけ、潤いを逃がしますよね。

また、化粧水や美容液の使う量が少なくて、お肌が必要とする量の保湿がないと
肌の乾燥を招いてしまったり。 この他、皮脂が流れてしまった状態をいつまでも放置してしまう。

カラダの中からも、乾燥対策&ケアは必要です

食事からもビタミンミネラルをとり、睡眠をたっぷりとり、
規則正しい生活をすることがお肌にとって大切な事ですね♪


まずは、毎日の生活習慣からみなおして、内と外から徹底保湿!
乾燥刺激からお肌を守ってあげることにしましょう~♪



skincare-fuyu_04.gif

多分(T_T) 私は!? ビタミンとミネラル不足ですは(´。・ωq)(pω・。`)  栄養バランスが取れていないのだ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆
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